Malgrat la pandèmia, Espanya ha continuat en posicions de lideratge en el trasplantament d’òrgans a nivell mundial durant el 2020. I ja són gairebé 3 dècades ocupant aquesta posició. L’any passat, segons les dades de l’Organización Nacional de Trasplantes (ONT) es va assolir la fita de 4.425 trasplantaments, lleugerament per sota de les […]
Quantes vegades has escoltat que fer esport és important per a la salut? Alguns ho fan perquè es volen aprimar, uns altres perquè volen estar més musculosos, uns altres per mantenir-se en forma, uns altres per salut i uns altres perquè realment ho gaudeixen. Que l’esport és saludable és indiscutible, i és que […]
“Fas mala cara, estàs bé?”. Aquesta és una pregunta molt habitual després d’una nit d’insomni o si estem cansats, però també en èpoques d’estrès o quan portem una temporada sense cuidar-nos massa. I és que la nostra cara sol reflectir com ens sentim per fora, però també per dins. Independentment de la mirada o de […]
Hi ha diferents mètodes d’anticoncepció o control de la natalitat. Cadascun d’ells té les seves indicacions, avantatges, inconvenients i grau de seguretat. Per això, és important consultar amb els professionals sanitaris i informar-se abans de triar l’opció més adequada en cada cas.
L’ús dels mètodes anticonceptius reversibles permet prevenir embarassos no desitjats, planificar el nombre de […]
Les vacunes són medicaments a base de productes biològics (normalment microorganismes) que serveixen per prevenir malalties infeccioses. Actualment estan en l’ordre del dia per la irrupció de la COVID-19.
El mecanisme d’actuació de les vacunes consisteix a activar el nostre organisme perquè desenvolupi defenses específiques contra cada malaltia. És a dir, quan rebem una vacuna, el […]
Impotència, ira, nerviosisme, tensió, inseguretat… són sentiments fruit de l’estrès que patim dia rere dia. Aprendre a controlar-los i saber com actuar en determinades ocasions pot ajudar-nos a prevenir el desassossec que causa pensar que no dominem la situació o que les 24 hores del dia no són suficients per realitzar totes les tasques que […]
Per Pilar Betriu, Dietista-Nutricionista del Centre Mèdic Atlàntida
Estem vivint dies complicats en què sentim la necessitat i l’autoresponsabilitat de cuidar-nos des dels recursos personals i domèstics dels quals disposem. Un dels àmbits essencials en els quals podem cuidar-nos és l’alimentació, tant per prevenció davant de possibles afectacions, com en cas de trobar-nos en fase de recuperació […]
Davant d’una situació de confinament com la que ens trobem les persones poden experimentar sensacions i practicar hàbits que poden perjudicar la seva salut. Des de Medicina Lliure i Grup Atlàntida us volem donar tot un seguit de consells que us ajudaran a mantenir un confinament saludable, tant psicològicament com físicament.
Quedar-te […]
Per Adriana Pou, alumna de practicum UB de Dependentia
La intel·ligència artificial és una tecnologia que es va desenvolupar fa molt de temps, el 1956, però en els últims anys ha crescut moltíssim i a gran velocitat gràcies a l’increment en els volums de dades, algorismes avançats i millores en el poder de còmput i l’emmagatzematge.
Al […]
El nostre cos és un organisme que es troba immers en un medi. Al nostre voltant hi ha moltes substàncies diferents amb les quals hem d’interaccionar per sobreviure. L’aire que respirem, el sòl que trepitgem, els aliments, els objectes fets de multitud de materials que toquem, animals com els gossos, els gats, els insectes, i altres organismes més petits com els bacteris i els virus. […]
