La microbiota intestinal, també anomenada flora intestinal, és un complex ecosistema de microorganismes que habita a l’aparell digestiu. Les investigacions que s’han fet en l’última dècada revelen que les funcions que fa tenen tanta importància, que actua com un òrgan més del cos humà. Concretament, regula el sistema immunitari.
Per això els desequilibris de la microbiota […]
Abans de començar, convé aclarir que l’al·lèrgia al sol, com a tal, no existeix. Aquesta expressió tan cridanera és la manera popular de referir-se a un conjunt d’erupcions cutànies que apareixen en exposar-se a la llum solar o artificial. El que es coneix col·loquialment com a al·lèrgia al sol és, en realitat, la fotodermatosi, un […]
Una de les proves mèdiques més habituals avui en dia és la ressonància magnètica, un mètode que permet obtenir imatges molt més precises de l’interior del cos que no pas les que proporcionen les radiografies. A més, a diferència de les radiografies o de la tomografia computada, no utilitza raigs X ni cap element radioactiu, […]
Els últims anys, hem sentit constantment allò de “connectar amb un mateix”. Però en què consisteix realment aquest concepte tan de moda?
En realitat, no és més que establir una comunicació sincera i directa amb el nostre jo interior per poder comprendre els nostres sentiments, problemes, idees o sensacions.
Tot i que, d’entrada, aquesta capacitat innata pot […]
Portar una bona farmaciola de primers auxilis en els viatges és gairebé tan important com no oblidar els bitllets d’avió o el passaport. Tant si tens planejat passar totes les vacances lluny de la teva residència habitual com sortir només dies puntuals, és recomanable que et preparis una bosseta que contingui els medicaments i els […]
Més de la meitat de ciutadans europeus pateix cefalees de manera habitual i el 4% pateixen cefalea crònica, o sigui més de 15 dies al mes. Cefalea és el nom tècnic per al mal de cap, una afectació neurològica molt habitual, més comú en dones que en homes, però poc tractat i diagnosticat sovint sense […]
Les alteracions en els períodes de descans de nens i nadons són molt freqüents. Alguns dels trastorns més habituals, com els malsons o l’insomni, remeten de manera natural; d’altres s’han de tractar. Els més comuns són la por d’anar a dormir (de separar-se dels pares, de la foscor, dels lladres, etc.), el son interromput o […]
Amb el bon temps també arriben les picades i les mossegades de mosquits, vespes, aranyes, formigues, puces… Generalment, no impliquen cap emergència mèdica i es poden tractar a casa amb un senzill protocol; però hi ha casos en què poden ocasionar al·lèrgies o reaccions més greus de les esperades. Per això, cal observar com evoluciona […]
Cuidar-nos les orelles evitant situacions que puguin danyar l’oïda, així com mantenir una higiene adequada, és fonamental per evitar infeccions, lesions i pèrdues d’audició.
I és que exposar-se a ambients sorollosos, els banys prolongats, l’edat, fer servir aparells musicals a un volum desorbitat o una higiene indeguda poden causar trastorns auditius de diversa índole, els més […]
Determinats fàrmacs poden ser perillosos a l’hora de posar-nos al volant, perquè disminueixen les capacitats necessàries per conduir, una activitat en la qual hem de prendre decisions importants per executar les maniobres i tenir una bona capacitat de resposta davant de les possibles situacions perilloses que es plantegen.
Somnolència, visió borrosa, agitació, confusió mental o pèrdua […]
