Cuidar-nos les orelles evitant situacions que puguin danyar l’oïda, així com mantenir una higiene adequada, és fonamental per evitar infeccions, lesions i pèrdues d’audició.
I és que exposar-se a ambients sorollosos, els banys prolongats, l’edat, fer servir aparells musicals a un volum desorbitat o una higiene indeguda poden causar trastorns auditius de diversa índole, els més […]
Determinats fàrmacs poden ser perillosos a l’hora de posar-nos al volant, perquè disminueixen les capacitats necessàries per conduir, una activitat en la qual hem de prendre decisions importants per executar les maniobres i tenir una bona capacitat de resposta davant de les possibles situacions perilloses que es plantegen.
Somnolència, visió borrosa, agitació, confusió mental o pèrdua […]
En un món en què les persones portem un ritme de vida cada vegada més frenètic, en què la feina ens sol ocupar la major part del dia i les responsabilitats associades poden arribar a ser molt sufocants, és inevitable que els problemes laborals es diversifiquin, es converteixin en una cosa quotidiana i, en molts […]
La febre en si no és una malaltia, sinó un símptoma d’algun problema de salut subjacent, com ara la presència d’un agent infecciós a l’organisme. Però no sempre ens indica que alguna cosa va malament al nostre cos: moltes vacunes poden causar febre després d’administrar-les, i això sol ser un senyal que estan generant la […]
Llegir s’ha tornat un exercici essencial per a conviure en societat: a casa, pel carrer, en un restaurant, viatjant en cotxe o a la feina, la lectura és un dels mitjans a través del qual rebem més d’informació. “Llegim” lletres, però també números, imatges, fotografies, símbols, expressions facials, moviments… Pràcticament tot el que dona sentit […]
Algunes plantes poden prevenir i curar certes afeccions de la salut. És per això que la farmaciola que tenim a casa o a la feina es pot complementar amb remeis naturals fito terapèutics. Es tracta de locions, càpsules, tònics o pomades elaborats amb espècies vegetals que posseeixen un poder curatiu científicament provat -com la farigola, […]
Malgrat la pandèmia, Espanya ha continuat en posicions de lideratge en el trasplantament d’òrgans a nivell mundial durant el 2020. I ja són gairebé 3 dècades ocupant aquesta posició. L’any passat, segons les dades de l’Organización Nacional de Trasplantes (ONT) es va assolir la fita de 4.425 trasplantaments, lleugerament per sota de les […]
Quantes vegades has escoltat que fer esport és important per a la salut? Alguns ho fan perquè es volen aprimar, uns altres perquè volen estar més musculosos, uns altres per mantenir-se en forma, uns altres per salut i uns altres perquè realment ho gaudeixen. Que l’esport és saludable és indiscutible, i és que […]
“Fas mala cara, estàs bé?”. Aquesta és una pregunta molt habitual després d’una nit d’insomni o si estem cansats, però també en èpoques d’estrès o quan portem una temporada sense cuidar-nos massa. I és que la nostra cara sol reflectir com ens sentim per fora, però també per dins. Independentment de la mirada o de […]
Hi ha diferents mètodes d’anticoncepció o control de la natalitat. Cadascun d’ells té les seves indicacions, avantatges, inconvenients i grau de seguretat. Per això, és important consultar amb els professionals sanitaris i informar-se abans de triar l’opció més adequada en cada cas.
L’ús dels mètodes anticonceptius reversibles permet prevenir embarassos no desitjats, planificar el nombre de […]
