Sobre Medicina Lliure

Este autor no presenta ningún detalle.
Hasta ahora ha creado 20 entradas en el blog.

Vitamina D, la vitamina del sol

Malgrat que tots la coneixem com a vitamina D, la vitamina D3 liposoluble és, en realitat, una pro hormona i té més en comú amb les hormones que amb les vitamines.

Les hormones són substàncies missatgeres que regeixen processos bioquímics i funcions dels òrgans, imbricades en el sistema hormonal global de l’organisme.

FUNCIONS DE LA VITAMINA […]

Por |juny 17th, 2020|Salut i benestar|Comentaris tancats a Vitamina D, la vitamina del sol

Els herois no es rendeixen

Per Keyko Araujo fisioterapeuta de l’equip de Dependentia

Tots els professionals que estan plantant cara a la pandèmia s’han convertit en veritables herois i heroïnes. Lluiten sense descans, són els més exposats al contagi en estar en primera línia i a hores d’ara estan exhausts i desbordats. Una cosa que, sens dubte, els […]

Por |maig 27th, 2020|Psicologia, Salut i benestar|Comentaris tancats a Els herois no es rendeixen

Sortir de casa una hora al dia

sortida-carrer-infants-i-adolescents

Després de 40 dies de confinament, els nens i nenes ja poden sortir al carrer a jugar o passejar. És un permís amb condicions, però segur que ha estat molt ben rebut per moltes famílies després de tants i tants dies tancats a casa.

La norma ha entrat en […]

Por |abril 25th, 2020|Salut i benestar|Comentaris tancats a Sortir de casa una hora al dia

Menú setmanal amb receptes saludables

Receptari del Menú saludable

Recepta 1

CASSOLETA DE PÈSOLS AMB SÍPIA


Ingredients per 4 racions

  • 800 g de pèsols, ja engrunats. Poden ser congelats
  • 4 sípies mitjanes, poden ser congelades
  • 1 ceba grossa
  • 4 grans d’all
  • 4 c.s. d’oli d’oliva
  • 2 c.s. de farina
  • 1 copa de brandi
  • 1 fulla de […]
Por |abril 14th, 2020|Sense categoria|Comentaris tancats a Menú setmanal amb receptes saludables