Prevención: la palabra clave
Dice el dicho que “mejor prevenir que curar”. Si en algún ámbito es más aplicable que en otros esta máxima es en relación con nuestra propia salud. Seguir dietas saludables, evitar el sedentarismo, no tener hábitos nocivos… y también hacerse las pruebas médicas rutinarias y periódicas que indican los protocolos sanitarios.
Estas pruebas no son un […]
¿Cuáles son los síntomas de una lipotimia?
¿Qué hay que hacer en caso de una lipotimia?
La lipotimia, también llamada síncope vasovagal, es el nombre que se le da al desmayo común provocado por una reacción del cuerpo ante un factor desencadenante, como ver sangre o el estrés.
La lipotimia es la pérdida de conocimiento […]
¿Se puede controlar la diabetes gestacional?
Los cuidados principales durante la diabetes gestacional
La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que aparece durante el embarazo en mujeres que antes no habían padecido esta enfermedad. Suele darse sobre la mitad de la gestación y se puede controlar con una alimentación saludable, ejercicio y, en ocasiones, insulina.
La
Gripe: ¿cómo aliviar sus síntomas?
La gripe es una de las enfermedades más comunes en los meses más fríos del año. Se trata de una patología infecciosa –y muy contagiosa– que afecta, principalmente, al sistema respiratorio. Generalmente, suele ser leve, y sus síntomas más habituales son el dolor de cabeza, el malestar general y la tos.
La gripe es una […]
Disfruta de una buena salud mental
La salud mental hace referencia al bienestar emocional, social y psicológico de las personas. Es decir, afecta a la manera de enfrentarse a la vida en varios ámbitos. Padecer una enfermedad mental suele afectar mucho las relaciones con los demás y la calidad de vida de la persona que la presenta.
Una buena salud mental […]
La fina línea entre el ‘burnout’ y la depresión
El llamado síndrome de burnout -sentirse quemado- está incluido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en la Clasificación Internacional de Enfermedades desde su última revisión. La OMS la considera como un fenómeno asociado al mundo laboral y ésta es, en definitiva, una de las principales diferencias entre este síndrome, de definición relativamente reciente, […]
Todavía en pandemia
Este invierno se cumplirán tres años de la aparición de los primeros casos declarados de Covid-19 en China, la enfermedad provocada a raíz de la infección por el virus SARS-CoV-2 y que ha provocado una pandemia de alcance mundial. De hecho, todavía estamos en plena pandemia, aunque a veces pueda no parecerlo, y la situación, […]
Consejos para relaciones sexuales saludables entre personas mayores
La sexualidad en la tercera edad
A medida que las personas envejecen, muchas aumentan la necesidad de tener una relación cercana con los demás. Esto incluye mantener una vida sexual plena y satisfactoria. En la tercera edad, hay que adaptar esos deseos a los cambios físicos o de salud de ambos miembros de la pareja.
La […]
Qué es una biopsia
Una biopsia es un procedimiento médico que consiste en extraer del cuerpo del paciente una muestra de tejido -o un nódulo entero- para después estudiarlo en el laboratorio y poder determinar la presencia de alguna enfermedad. Lo habitual es utilizarla cuando se sospecha que pueden haber tejidos cancerosos, pero también pueden ayudar a identificar otras […]