Dice el dicho que “mejor prevenir que curar”. Si en algún ámbito es más aplicable que en otros esta máxima es en relación con nuestra propia salud. Seguir dietas saludables, evitar el sedentarismo, no tener hábitos nocivos… y también hacerse las pruebas médicas rutinarias y periódicas que indican los protocolos sanitarios.
Estas pruebas no son un […]
Cuando llega el verano, proliferan las recomendaciones sobre cómo proteger la piel para la mayor exposición solar de estos meses y cuáles son las cremas más adecuadas para cada uno de nosotros. Pero más allá de estos consejos, hay que tener en cuenta otras partes de nuestro cuerpo con las que hay que tener cuidado. […]
El cáncer de mama en hombres es probablemente una de las enfermedades más desconocidas por la población general, porque desde siempre se ha asociado a las mujeres. Y, de hecho, es así, ya que se calcula que por cada cáncer de mama en hombres se diagnostican 100 en mujeres. En Catalunya se detectan cada año […]
Sudar es normal, sobre todo en verano o cuando se realiza ejercicio de forma intensa. Sin embargo, hay personas que generan un sudor excesivo y al mínimo movimiento se quedan empapados. Esta patología recibe el nombre de hiperhidrosis y, aunque puede afectar a la autoestima y al día a día, […]
Muchas veces, los jóvenes beben alcohol con el fin de encajar en un grupo. Hoy día, es ya la droga más consumida entre los adolescentes, por encima del tabaco. Detectar a tiempo una posible adicción resulta vital, por lo que los adultos deben estar atentos a ciertas señales.
Según cifras del Gobierno, en España un […]
La artritis reumatoide es una afección crónica que causa dolor, hinchazón y rigidez en las articulaciones, principalmente en las manos, las rodillas, los pies y las muñecas.
Es una enfermedad autoinmune, lo que significa que el sistema inmunológico del paciente (el sistema de lucha contra las infecciones del cuerpo) reacciona de forma exagerada contra sí mismo.
Además […]
Detectar si padecemos una intolerancia alimentaria no es fácil, porque a veces lo que nos produce malestar no es un alimento en concreto sino algún producto que se haya usado para procesarlo a lo largo de la cadena de producción y conservación. La intolerancia se produce cuando nuestro sistema digestivo no es capaz de digerir de […]
¿Cuántas veces has escuchado que hacer deporte es importante para la salud? Algunos lo hacen porque quieren adelgazar, otros porque quieren estar más musculosos, otros mantenerse en forma, otros por salud, y otros porque realmente lo disfrutan. Que el deporte es saludable es indiscutible, y es que la actividad física nos ayuda a […]
“Tienes mala cara, ¿estás bien?”. Esta es una pregunta muy habitual tras una noche de insomnio o si estamos cansados, pero también en épocas de estrés o cuando llevamos una temporada sin cuidarnos demasiado. Y es que nuestra cara suele reflejar cómo nos sentimos por fuera, pero también por dentro. Independientemente de la mirada o […]
Cerca de 3.000 personas han sido operadas de cadera este año en Cataluña para colocarles una prótesis. Pero todavía hay más de 2.600 en listas de espera. La operación consiste en la sustitución de la cabeza del fémur por un objeto artificial que imita sus funciones.
El encaje de la pierna con […]
