La danza también es salud emocional

¿Cuántas veces has escuchado que hacer deporte es importante para la salud? Algunos lo hacen porque quieren adelgazar, otros porque quieren estar más musculosos, otros mantenerse en forma, otros por salud, y otros porque realmente lo disfrutan. Que el deporte es saludable es indiscutible, y es que la actividad física nos ayuda a […]

Por |febrero 4th, 2021|Psicologia, Salud y bienestar|Comentarios desactivados en La danza también es salud emocional

Rutinas para lucir una piel radiante

“Tienes mala cara, ¿estás bien?”. Esta es una pregunta muy habitual tras una noche de insomnio o si estamos cansados, pero también en épocas de estrés o cuando llevamos una temporada sin cuidarnos demasiado. Y es que nuestra cara suele reflejar cómo nos sentimos por fuera, pero también por dentro. Independientemente de la mirada o […]

Por |febrero 1st, 2021|Salud y bienestar|Comentarios desactivados en Rutinas para lucir una piel radiante

Una prótesis para recuperar la movilidad de la cadera

Cerca de 3.000 personas han sido operadas de cadera este año en Cataluña para colocarles una prótesis. Pero todavía hay más de 2.600 en listas de espera. La operación consiste en la sustitución de la cabeza del fémur por un objeto artificial que imita sus funciones.

El encaje de la pierna con […]

Por |noviembre 23rd, 2020|Salud y bienestar, Sin categoría|Comentarios desactivados en Una prótesis para recuperar la movilidad de la cadera

DIETAS OVO-LÁCTEO-VEGETARIANAS Y FLEXITARIANAS PARA REDUCIR EL CONSUMO DE CARNE Y MEJORAR LA SALUD TRAS LOS EXCESOS DEL VERANO O LAS VACACIONES

Después de las vacaciones es el momento de empezar con los buenos propósitos en cuestiones de salud y por esta razón se recomienda una dieta adecuada para ayudar al sistema hepatobiliar.

Se trata de una dieta muy baja en grasas saturadas de origen animal, moderada en proteína, con poco volumen de ingesta […]

Por |octubre 15th, 2020|Nutrición, Salud y bienestar|Comentarios desactivados en DIETAS OVO-LÁCTEO-VEGETARIANAS Y FLEXITARIANAS PARA REDUCIR EL CONSUMO DE CARNE Y MEJORAR LA SALUD TRAS LOS EXCESOS DEL VERANO O LAS VACACIONES