En verano protege tus ojos

Cuando llega el verano, proliferan las recomendaciones sobre cómo proteger la piel para la mayor exposición solar de estos meses y cuáles son las cremas más adecuadas para cada uno de nosotros. Pero más allá de estos consejos, hay que tener en cuenta otras partes de nuestro cuerpo con las que hay que tener cuidado. […]

Por |julio 20th, 2022|Salud y bienestar|Comentarios desactivados en En verano protege tus ojos

El cáncer de mama también afecta a los hombres

 

El cáncer de mama en hombres es probablemente una de las enfermedades más desconocidas por la población general, porque desde siempre se ha asociado a las mujeres. Y, de hecho, es así, ya que se calcula que por cada cáncer de mama en hombres se diagnostican 100 en mujeres. En Catalunya se detectan cada año […]

Por |junio 29th, 2022|Salud y bienestar|Comentarios desactivados en El cáncer de mama también afecta a los hombres

Cuando hay un exceso de sudoración

 

Cómo combatir el exceso de sudoración

Sudar es normal, sobre todo en verano o cuando se realiza ejercicio de forma intensa. Sin embargo, hay personas que generan un sudor excesivo y al mínimo movimiento se quedan empapados. Esta patología recibe el nombre de hiperhidrosis y, aunque puede afectar a la autoestima y al día a día, […]

Por |junio 8th, 2022|Salud y bienestar|Comentarios desactivados en Cuando hay un exceso de sudoración

¿Por qué beben los adolescentes? Las consecuencias del alcohol en los jóvenes

Muchas veces, los jóvenes beben alcohol con el fin de encajar en un grupo. Hoy día, es ya la droga más consumida entre los adolescentes, por encima del tabaco. Detectar a tiempo una posible adicción resulta vital, por lo que los adultos deben estar atentos a ciertas señales.

Según cifras del Gobierno, en España un […]

Por |abril 1st, 2022|Salud y bienestar|Comentarios desactivados en ¿Por qué beben los adolescentes? Las consecuencias del alcohol en los jóvenes

Me han diagnosticado artritis reumatoide. ¿Qué debo saber?

La artritis reumatoide es una afección crónica que causa dolor, hinchazón y rigidez en las articulaciones, principalmente en las manos, las rodillas, los pies y las muñecas.

Es una enfermedad autoinmune, lo que significa que el sistema inmunológico del paciente (el sistema de lucha contra las infecciones del cuerpo) reacciona de forma exagerada contra sí mismo.

Además […]

Por |octubre 25th, 2021|Salud y bienestar|Comentarios desactivados en Me han diagnosticado artritis reumatoide. ¿Qué debo saber?

Cómo detectar una intolerancia alimentaria

Detectar si padecemos una intolerancia alimentaria no es fácil, porque a veces lo que nos produce malestar no es un alimento en concreto sino algún producto que se haya usado para procesarlo a lo largo de la cadena de producción y conservación. La intolerancia se produce cuando nuestro sistema digestivo no es capaz de digerir de […]

Por |junio 8th, 2021|Nutrición, Salud y bienestar|Comentarios desactivados en Cómo detectar una intolerancia alimentaria

La danza también es salud emocional

¿Cuántas veces has escuchado que hacer deporte es importante para la salud? Algunos lo hacen porque quieren adelgazar, otros porque quieren estar más musculosos, otros mantenerse en forma, otros por salud, y otros porque realmente lo disfrutan. Que el deporte es saludable es indiscutible, y es que la actividad física nos ayuda a […]

Por |febrero 4th, 2021|Psicologia, Salud y bienestar|Comentarios desactivados en La danza también es salud emocional

Rutinas para lucir una piel radiante

“Tienes mala cara, ¿estás bien?”. Esta es una pregunta muy habitual tras una noche de insomnio o si estamos cansados, pero también en épocas de estrés o cuando llevamos una temporada sin cuidarnos demasiado. Y es que nuestra cara suele reflejar cómo nos sentimos por fuera, pero también por dentro. Independientemente de la mirada o […]

Por |febrero 1st, 2021|Salud y bienestar|Comentarios desactivados en Rutinas para lucir una piel radiante

Una prótesis para recuperar la movilidad de la cadera

Cerca de 3.000 personas han sido operadas de cadera este año en Cataluña para colocarles una prótesis. Pero todavía hay más de 2.600 en listas de espera. La operación consiste en la sustitución de la cabeza del fémur por un objeto artificial que imita sus funciones.

El encaje de la pierna con […]

Por |noviembre 23rd, 2020|Salud y bienestar, Sin categoría|Comentarios desactivados en Una prótesis para recuperar la movilidad de la cadera

DIETAS OVO-LÁCTEO-VEGETARIANAS Y FLEXITARIANAS PARA REDUCIR EL CONSUMO DE CARNE Y MEJORAR LA SALUD TRAS LOS EXCESOS DEL VERANO O LAS VACACIONES

Después de las vacaciones es el momento de empezar con los buenos propósitos en cuestiones de salud y por esta razón se recomienda una dieta adecuada para ayudar al sistema hepatobiliar.

Se trata de una dieta muy baja en grasas saturadas de origen animal, moderada en proteína, con poco volumen de ingesta […]

Por |octubre 15th, 2020|Nutrición, Salud y bienestar|Comentarios desactivados en DIETAS OVO-LÁCTEO-VEGETARIANAS Y FLEXITARIANAS PARA REDUCIR EL CONSUMO DE CARNE Y MEJORAR LA SALUD TRAS LOS EXCESOS DEL VERANO O LAS VACACIONES