Sexualitat i Síndrome de Down

Por |agost 28th, 2017|

Avui dia se sap que la sexualitat està lligada a la persona des del moment en què naixem, ja que aquesta influeix en el comportament. Però què passa si afegim a la persona la Síndrome de Down. Funciona de la mateixa manera que una persona que no presenta una discapacitat intel·lectual? Tens desitjos sexuals o sentiments? Els més important, què pensa la societat sobre la sexualitat en les persones que tenen Síndrome de Down, És acceptada?

[…]

Comentaris tancats a Sexualitat i Síndrome de Down

La depressió a la tercera edat

Por |juny 20th, 2017|

Els trastorns depressius són un dels principals trastorns que afecten a les persones majors. En primer lloc, convé tenir en compte a què ens referim quan parlem de depressió. Aquest terme és utilitzat per designar un estat de desenvolupament, pot evocar un tipus de caràcter, una tendència permanent de la personalitat; expressa en […]

Comentaris tancats a La depressió a la tercera edat

Estereotips sobre la vellesa: l’edat dels estereotips negatius

Por |maig 30th, 2017|

Avui dia existeixen molts estereotips sobre la vellesa. La paraula vellesa té moltes vegades una connotació negativa ja que s’associa al final de la vida, problemes de salut o fragilitat. Si a una persona se li dóna a escollir entre ser jove o gran, el més probable és que esculli la primera opció […]

Comentaris tancats a Estereotips sobre la vellesa: l’edat dels estereotips negatius

Efectes positius del reciclatge i el seu impacte en l’escalfament global

Por |maig 9th, 2017|

A Espanya, cada habitant genera aproximadament uns 460 quilos d’escombraries, dels quals el 60% acaba en l’abocador. Això porta al fet que paraules com reciclatge, escalfament global, canvi climàtic, espais verds,… siguin paraules que estan agafant molta rellevància en la nostra societat i no és casualitat. Augmenta el nombre d’estudis que posen en […]

Comentaris tancats a Efectes positius del reciclatge i el seu impacte en l’escalfament global

Com evitar l’ansietat. Consells pràctics (2ª part)

Por |agost 24th, 2016|

Tal com dèiem en la primera part d’aquest article, l’ansietat i l’estrès són una realitat que forma part del nostre dia a dia, que unes persones pateixen més i d’altres menys, en funció d’aspectes personals i de l’entorn. Aquesta realitat ens porta a situacions que de vegades son molt difícils i que ens desgasten molt, pel que hem recollit una sèrie de pautes que ajuden a afrontar l’estrès i ansietat.

Sabem de la importància que té aprendre a respirar, fer exercici físic i mental, així com organitzar la nostra vida i decidir sobre quins mitjans de comunicació o quines persones volem al nostre voltant.

En aquestes línies donarem 5 pautes més que ens ajudaran en el nostre objectiu d’aconseguir guanyar la lluita contra l’estrès i l’ansietat.

[…]

Comentaris tancats a Com evitar l’ansietat. Consells pràctics (2ª part)

El sucre com a element d’una dieta equilibrada (2ª part)

Por |juliol 21st, 2016|

Per què ens agrada tant el sucre?

Encara no estan del tot clars els efectes en el cervell, s’han realitzat estudis en models animals i encara no sabem del cert que aquests efectes es produeixin de la mateixa manera en humans.

Alguns d’aquests estudis han relacionat la ingesta de sucre amb l’activació de zones del cervell lligades a la motivació, la novetat i la recompensa, és a dir zones que ens produeixen una sensació agradable davant de certs estímuls i experiències. També s’ha vist que es pot produir una disminució de la resposta en aquestes zones després d’un temps, la qual cosa  ens faria més dependents de trobar sensacions agradables en el consum de sucre ja que la sensació que ens donen altres experiències es veu minvada. S’assembla molt als efectes d’una droga oi? Doncs això no és tot, s’especula que el consum de sucre provoca un alliberament de substàncies opioides en el cervell, que proporcionarien una sobtada sensació de plaer similar a l’heroïna, encara que d’intensitat menor.

[…]

Comentaris tancats a El sucre com a element d’una dieta equilibrada (2ª part)

El sucre com a element d’una dieta equilibrada (1ª part)

Por |juliol 6th, 2016|

El sucre

Rebem últimament gran quantitat d’informació sobre el efectes nocius del sucre sobre l’organisme. Ens diuen que ens engreixa, que pot provocar diabetis, que és gairebé com una droga… Se l’està criminalitzant excessivament? O són justificades aquestes advertències sobre el seu consum? Però… què és el sucre exactament? […]

Comentaris tancats a El sucre com a element d’una dieta equilibrada (1ª part)

Cóm evitar l’ansietat. Consells pràctics 1ª part

Por |maig 24th, 2016|

“Estic estressat, tinc molta ansietat, fa dies que estic molt nerviós i no puc evitar-ho”. Són afirmacions que tots em sentit sovint i inclús també és possible que algú de nosaltres ha experimentat aquestes sensacions en pròpia pell.

[…]

Comentaris tancats a Cóm evitar l’ansietat. Consells pràctics 1ª part

Símptomes de l’al•lèrgia primaveral

Por |abril 28th, 2016|

Parlar d’al·lèrgia primaveral és parlar de l’al·lèrgia al pol·len. Com sabem, l’al·lèrgia és una reacció d’hipersensibilitat iniciada pels mecanismes immunològics. En sí el pol·len no és dolent, però en algunes persones provoca una reacció que pot fer que aquesta època de l’any sigui molt problemàtica. […]

Comentaris tancats a Símptomes de l’al•lèrgia primaveral

Tipus d’al·lèrgies i els seus símptomes

Por |abril 15th, 2016|

El nostre cos és un organisme que es troba immers en un medi. Al nostre voltant hi ha moltes substàncies diferents amb les quals hem d’interaccionar per sobreviure. L’aire que respirem, el sòl que trepitgem, els aliments, els objectes fets de multitud de materials que toquem, animals com els gossos, els gats, els insectes, i altres organismes més petits com els bacteris i els virus.  […]

Comentaris tancats a Tipus d’al·lèrgies i els seus símptomes