2102, 2018

febrer 21st, 2018|Sense categoria|

Les teràpies de l’entrenament de l’atenció i la cognició poden aportar millores en el tractament de les seqüeles i la recuperació de l’ictus, encara més si es combinen amb les tradicionals mesures físiques, publica Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

La recuperació de les persones que han sofert un ictus o un infart cerebral i que veuen afectades una part de la seva mobilitat corporal realitzen exercicis de fisioteràpia, mentre que les teràpies de l’entrenament de l’atenció es reserven per als afectats en trastorns cognitius com a dificultats en la memòria o l’aprenentatge.

(més…)

1001, 2018

gener 10th, 2018|Salut i benestar|

Definim salut com el “estat complet de benestar físic, psicològic i social, i no només l’absència de malaltia” (OMS). Actualment tots veiem lògica aquesta definició, ja que hem acceptat que la salut d’una persona no consisteix només en no estar malalt. No obstant això, abans dels anys cinquanta no es tenia tan clar aquest concepte, és per això que la ciència avança i es van implementant noves definicions. Evidentment, des de llavors fins avui en dia la ciència ha seguit avançant creant nous conceptes que s’adaptin més a les nostres necessitats com el que tractarem en aquest article: l’Empresa Saludable.

Definim com a Empresa Saludable aquella empresa la cultura de la qual, clima i pràctiques creen un entorn que promou la salut i el benestar en els seus empleats, així com l’efectivitat empresarial (National Institute forOccupational Safety and Health).

(més…)

1412, 2017

desembre 14th, 2017|Sense categoria|

La cervicàlgia i el seu tractament amb acupuntura

El dolor cervical, la tortícoli són malalties molt típiques en la nostra societat. Els factors desencadenants són amplis. Es poden produir per estar sotmesos a corrents d’aire natural o artificial, tant d’aire fred o de calor, per traumatisme, accident, per costums posturals, per envelliment dels ossos, artrosis, disminució dels espais interdiscals, hèrnies, protusions i altres causes.

El dolor de les cervicals té diverses maneres de manifestar-se. Hi ha dolors en els quals només apareix quan girem el cap, o apareix en inclinar el cap cap a endavant o cap a enrere o quan intentem deixar caure el cap en una direcció.

(més…)

1710, 2017

octubre 17th, 2017|Riscos laborals, Salut i benestar|

Alguns tipus de treballs comporten una sèrie de riscos per als treballadors, que representen una perillositat i que han de ser previnguts i eliminats, si pot ser, perquè poden afectar a la qualitat de vida d’aquests. Si pensem, per exemple, en treballs com el de miner, el d’obrer o el de bomber, tots veiem clarament quins són els riscos associats. Ara bé, els treballs de comptable, de cambrer o d’advocat presenten riscos laborals? La resposta és sí, encara que d’un altre tipus.

Existeixen quatre tipus de riscos laborals: els de seguretat, els ergonòmics, els higiènics i els psicosocials (Generalitat de Catalunya, 2005). A partir de 1974, amb l’Assemblea Mundial de la Salut es va començar a tenir en compte la importància dels efectes psicosocials en el benestar dels treballadors; aquests factors consisteixen en la interacció entre el treball, el medi ambient, la satisfacció, les condicions de l’organització, la cultura, les capacitats del treballador, les seves necessitats i la seva situació personal (OIT, 1986).

(més…)